4時半過ぎに起きた。早く出社して早く帰って泳ぐためだった。545の京葉線は予想外に立ってる人がいた。なぜかディズニーの被り物をした高校生がたくさんいた。こんなに早く出かけてどうするんだ？でも、被り物をしてるということはこれから帰るのだろうか、…

6時、起床。今日は必ず泳ぐと決めていた。こないだの土日に泳がなかったことが悔やまれた。しばらくは休みに泳ぐしかないだろう。今日の行き先は岡本太郎美術館。最近気持ちが荒んでいるので元気がもらえるのではないかと期待した。 815、出発。雲一つない晴…

忙しすぎて疲れた。しばらく平日は泳げそうもない。 新浦安のサイゼリヤ。泳がない日は止めなきゃと思いつつ来てしまう。このパターンはヤバい。

3件同時に炎上した。乾いた笑いしか出ないわ。しばらくは残業対応でプールは無理かもしれない。 今日は新習志野のプールは休業だった。新浦安のサイゼリヤからの独りカラオケ。泳がずにサイゼリヤ行ってたら中性脂肪が減らないんだが。マジで大ピンチかもし…

車で出かけるつもりだったが、出遅れた上に特に行きたいところもなかった。出かけるのを止めて、敷パッドを洗濯したりした。 車の散歩がてら、稲毛海岸のイオンに行った。散髪して春物の上着を買った。幕張PAでしうまい弁当。昨日のリベンジだった。 今日は…

起床は6時過ぎ。北朝鮮の船が展示されてるのが気になっていたので、横浜に行くことにした。 8時過ぎに出発。天気は快晴で春らしい日差しが気持ちよかった。東京からは東海道線。ラッシュみたいになっていた。横浜駅は2015/5/4のカルカソンヌ予選以来。京浜東…

昨年の10月より気持ちは現役を引退しているのだが、名実ともにそうなりそうな予告があった。ここに残っていてももう面白味もないし、他の部署に行くつもりもない。ここまでよく頑張ったよ。早く希望退職募集しないかな？ 今日は面談で帰りが遅くなったので新…

19時、新習志野のプール。プールは中1日。調子よかった。流してたからかな？最後200m結構本気で行ったら息が切れる切れる。昔はこれで2時間行けてたから訓練次第かな？クロール16往復。休憩。クロール11往復。2700m。

初めて都庁に行った。食堂でうな重を選択。1200円だった。普通だったら2500円くらいするのに。しかも、まあまあおいしかった。上の方の階からの眺望は素晴らしかった。展望台にも行きたかったが、行列ができてたのでパス。また機会もあるだろう。やっぱり新…

1830、新習志野のプール。プールは中5日。流石に身体が鈍っていた。気持ち良さなんかなかった。クロール6往復。休憩。クロール16往復。休憩。クロール4.5往復。2650m。これが今の実力。こっから上げていかなきゃな。

中性脂肪を下げなければいけない。上がった原因は、泳ぐ回数が減ったのに、泳がない日に晩飯をガッツリ食べたから。それから昼食のご飯を大盛にしたから。あと関係ないかもしれないが、寝る前にパイナップル食べたり、コーラ飲んだりしてたから。対策はそれ…

東横インあべの天王寺。3時半頃にトイレ。そっからはあまり眠れなかった。気がついたら7時。寝過ぎでもなく、あんまり寝たような感じでもなく、スッキリしなかった。 735、出発。中之島公会堂の写真が撮りたかったので、御堂筋線で動物園前から淀屋橋まで。…

東横インあべの天王寺。起床は7時前。いつまでも寝ていたかった。今日も昨日の続きで古市に行くつもりだった。大本命の羽曳野市文化財展示室の開館時間を調べると、月曜日になっていた。しまったあああ。今さらこんなミスをするなんて！なんで昨日行かなかっ…

東横インあべの天王寺。ずっと半分寝てるような起きてるような状態で悪い夢を見てた。それでもこのままずっと寝ていたいと思った。7時起床。身体はだいぶスッキリしていた。バイキング形式の朝食。いつも思うのは、泊まってない人が入ってくるんじゃないかと…

今日は入院仲間たちと11時半から14階で食事をする予定だった。いつもより1時間早い515に起きた。朝食は甘いクリームの入ったスイートブール。最近のお気に入りだった。中性脂肪大丈夫か？6時に部屋を出た。千葉みなと615発にはギリギリ座れた。中性脂肪が気…

4時半に目が覚めた。眠れないので、一旦朝食のパンを食べると、眠くなったので時間まで寝た。 1920、新習志野のプール。プールは中2日。最初、いけるやんと思ったが、後は気持ちよくはなかった。頻度が減ったので筋力が落ちてきたかな？クロール10往復。休憩…

3時に目が覚めてトイレに行った。布団に戻って寝ようとしたが、なんだか暑くてまったく眠れる気配がなかった。4時過ぎに起きて、会社に行くことにした。やらなければいけない案件があるし、あと2日で残業3時間頑張れば、1日年休がセーブできる。朝のルーチン…

移植してからトイレが近くなり朝方目が覚めることが多くなった。抗がん剤で筋力が低下したから仕方ないと思っていたが、最近少し我慢できるようになってた。今日もまた2時頃にトイレで目が覚めた。一度行ったから大丈夫だと安心した。 夢を見た。受験の夢。…

起きたら9時前だった。今日は電車で出かけるつもりだった。そろそろ車で行きたいところがなくなってきた。そして東京にはたくさん行きたいところがあった。千葉のことがわからなかったように東京のこともよくわかってなかった。ちょうど今は梅の季節。調べる…

6時前に起きた。先週用事をすべて片付けて、もう出かけるしかない状況にしたが、すぐに出かけるわけではなくダラダラしてた。そもそも出かけるなら昨晩から出ているわけで。浦安に行くことにした。楽しみにしてたので置いておきたかったが、他に思いつかなか…

ビッグサイトの展示会に行った。思ってたのと違って、あんまり参考にならなかった。 ただ10年前と比べれば、太陽光発電は思ったよりまだまだ頑張っていて、自然淘汰されたと思ってた中国勢がまだ雨後の竹の子のように乱立していた。あんだけいた日本勢はまっ…

早引きして歯医者に行った。左下奥の歯の欠けてる部分を埋め直した。先生は特に大丈夫と言っていたが、他の2箇所の歯医者で欠けてることを指摘されていたし、噛み合わせによって痛みが出ていた。麻酔をすると言われて、えっと思った。でも、そういうもんか。…

肩甲骨辺りに疲れはあったが、今日もプールへいった。1840、新習志野のプール。プールは2日連続。2日連続はかなり久しぶり。調子はまあまあ。少し左肩が気になった。途中一瞬だけ気持ちよかった。この気持ち良さを続けるにはしばらく通うしかないな。クロー…

昨日プールをサボったので、今日は行くつもりだった。1840、新習志野のプール。プールは中2日。前回ふがいなかったので、気合いが入っていた。無理矢理ガシガシ行った。気持ちよくはなかったが、そこそこいけたかと。クロール3往復。休憩。クロール16.5往復…

休養充分だったが、一日中イライラしてて、泳ぎにも行かず。新浦安のサイゼリヤ。今日は独りカラオケはせず。 2月は昔から不調になる。身体は大丈夫なんだけど、気持ちがイヤイヤするんだよなあ。肩凝り、便秘、温度差、それとも寝過ぎ？よくわかんねーな。…

チャンピオンカレー チャンピオンカレー レトルト 甘口 180g×5個チャンピオンカレーAmazon 金沢カレーのチェーン「カレーのチャンピオン」が出してるレトルトカレー。前に紹介した辛口とともにふるさと納税で買っていて、もう何度も食べている。 辛口は少し…

三連休もこれで終わり。用事もなくなったしどこかに行きたかった。しかし、あんまりどこに行きたいってのもなくて。 出発は1010。幕張ICから京葉道路。京葉市川IC下車。まずは吉野家。 1135、千葉県立現代産業科学館。こないだ市川に行った時に見つけていた…

7時半頃に起きて、朝食を食べたけど、そのまままた寝て、起きたら12時を過ぎていた。舌の左の方が痛くて、昨日しゃべりすぎたからかもしれないと思った。昼食後には敷パッドを洗って、カスミで買い物。 19時、新習志野のプール。プールは中3日。身体が軽かっ…

Jさんに誘われて、Mとふくちゃんと秋葉原で麻雀をした。昔、Mとはよく麻雀をしていたが、Jさんとふくちゃんがやるとは知らなかった。ずっと四国でやってたらしかった。 昨日からお腹の調子がおかしくて、それで麻雀がたのしみだったからか4時間しか眠れなか…

要するに晩飯をガッツリ食べなければ、太ることはなさそう。という訳で、泳がないことへの罪悪感も薄くなっていた。 新浦安のサイゼリヤ。最近、食後にクリームコーヒーゼリー(今はジェラートとコーヒーゼリー)を食べるのが復活している。 独りカラオケ。と…