起床は3時過ぎ。仕事の腹立たしかったことが頭に浮かんで眠れなくなった。体重計に乗ると63.6kg。前回より2kg減であり、近年稀に見る仕上がりとなった。これでダメだったら仕方ない。 昨晩、朝食のパンを買い忘れたので、近くのセブンイレブンまで買いに行っ…

疲れてたので二度寝して、起床は510。納得の寝覚めだった。608発は余裕で座れた。545がギリなのがわからん。 明日が病院だから今日は泳ぐと決めていたが、残業orz。朝が遅いと残業になってしまう。ダメな傾向だ。せめて晩はおにぎり1個で。

4時半に起きた。531発はガラガラだった。なぜ545はいつも座れるかどうかなのにこんなに差が出るのだろう？調べてみると、どうやら545発は外房線茂原方面からの始発と接続してるようだった。 夕方眠くてパソコンの前で意識がなくなっていてビックリした。早起…

起床は440。545発ってなんかイヤな予感が？私のデータベースだと、座れないやつやん！いつも空いてる先頭車両を狙ったらめっさ人が待ってる！仕方ないから、車両の端の優先座席を狙った。ワンチャン真ん中が空いてるんだよね。すると、優先座席じゃないとこ…

筑波山口。久しぶりの車中泊。GWの前に試しておきたかった。ダウンを来て、ふかふかの敷パッドと毛布で寝心地は充分だった。こんなに過ごしやすいならもっと早く動き始めるべきだったか？5時くらいに起きたけど、ここで起き上がってもやることもないし、まだ…

7時前くらいに起きた。当初、車中泊で出かけるつもりだったが、行きたいところがなかった。それより、来週は病院なので中性脂肪を絶対に減らさなければいけなかった。したがって、確実に泳ぐことにした。 朝食後に眠くなったので二度寝。起きたら11時半だっ…

起床は6時前。647発は座れなかった。中途半端な時間だった。 プールに行く気まんまんだったのに、今日は残業となった。不思議と帰り際にやることを思い出すんだよなあ。朝遅かったからか、今日も結局2時間。すっかり残業体質になっている。悪い傾向だ。 新浦…

悪夢を見た。霊がいっぱい。起床は5時前。6時間は寝たから起きてもいいかと。545発はギリギリ座れた。 1910、新習志野のプール。プールは中2日。休養充分だった。さぼっててダメかなと思ったが、意外と稼げてた。後半は何も考えてなかった。クロール12.5往復…

起床は5時半前。今日もまだ身体は疲れていた。千葉みなと608発。ギリギリ座れた。なんか最近いろんな時間帯の混雑を調査してるみたいだな？ 昨日のつけ麺、アレを食べるとイヤな腹痛になるのだが、まさに今日はそういう状態だった。ひたすら膨満感があり、延…

5時半前に起きた。今日は早出しなくてもいいような気がしたのだが、別に家でやることもないし。そう思うことが悪い傾向だった。622発。余裕で座れた。 三連続で泳いだからか一日中疲れていた。疲れていて頭が回らなかった。もしかすると腹が減ってるだけかも…

今日は701発。30分しか早出しなかった。仕事に慣れてきたのか寝てる時の血圧上昇がなくなった。いい傾向だと思う。 1840、新習志野のプール。プールは3日連続。行く前から疲れていたし、お腹も減っていた。そういう時ほど効果があるだろう。途中からずっと平…

昨晩、大学友人Sと話していたら、明日川崎大師近くの金山神社で「かなまら祭」があることを教えてもらった。これは前にも教えてもらっていたことがあった。その時ネットで見た画像が衝撃的で脳裏に焼き付いていた。今日は車を散歩するつもりだったけど、一年…

今日は上野公園に花見に行く予定だった。上野公園の桜には特別な思いがあった。しかし、昨日から天気は崩れて、あいにくの雨予報。雨は降ってなかったけど、完全に曇っていて、視界はどんより暗かった。 出発は13時頃。東京駅の「祭」で直江津の「鱈めし」を…

今日は二度寝して5時半に起きた。631はギリギリ座れた。 今日は疲れたので(週末なので？)プールは休んで、新浦安のサイゼリヤ。

今日は4時半に起きた。睡眠時間が確保できてなかったが、頭の中が仕事でいっぱいで二度寝はできそうになかった。案の定、血圧は上がってた。531発は空いていた。 19時、新習志野のプール。プールは中1日。寝不足で疲れていた。しかし、なんだか調子よかった…

起床は二度寝して5時半。615発は混んでるので先頭に移動。ほとんどの席が埋まっていて無理なのかと思ったが、端っこに空いてるとこを見つけた。この時間はダメなようだ。 朝遅かったか残業となった。そのまま新浦安からのサイゼリヤ。アカンと思いながら行っ…

440に起きた。二度寝してもよかったが、そうするとまた残業になって泳ぎにいけないような気がした。531の京葉線はガラガラだった。 1905、新習志野のプール。プールは中1日。最初から流しだった。最近、気合いが入ってないなあ。クロール12.5往復。休憩。ク…

今日は業者が来て一日中点検してもらってバタバタしてた。たくさんのことを教えてもらってとても面白かった。やっぱりその道のプロは凄いわ。今後の課題もスケジュールも明確となりだいぶスッキリした。あとは予想よりだいぶお金がかるので偉い人にどうやっ…

起床は7時頃。もっと寝たかったが、眠れなかった。今日は車を散歩させて、上野で桜を見るつもりだった。しかし、満開は延びて4/6となっていた。朝食後、眠くなってきたので、二度寝した。 10時半、出発。外は急に暑くなっていた。春を通り越して次の季節にな…

10時から御徒町で2回目の麻雀だった。面子はこないだと同じ。細かいのを上がりまくって、大きいのに振り込んでを繰り返し大きくマイナス。なんとか最後は連続トップでプラスに持っていった。3233411。ジンギスカンの後、もう一局。結果は2着。オーラスでラス…

起きたのは4時半だった。二度寝してこれ。睡眠時間が減ってるのは、土曜日に寝溜めした貯金があるからか、年寄りが朝が早いからか、気が張ってるからか、泳いで負荷をかけた影響もあるかもしれない？いずれにせよだらだら寝るんじゃなく短時間で深く寝るのは…

起床は4時前。報告は終わったけど、眠れなかった。昨日から血圧が上がっていた。残業なんて悪以外の何者でもないが、精神衛生上早く片付けるしかなかった。454の始発。昨日の511は始発の次だと知った。 昼に歯医者に行った。こないだ金属を詰めたばかりの左…

420頃起床。今日は偉い人への報告だったので眠れなかった。外は暗くて、18きっぷの頃を思い出した。511発に乗った。ほとんど始発。さすがにガラガラ。電車に乗ってる途中で夜が明けてきた。海と空の境界は白く空の上に行くに連れて暗くなった。美しい景色だ…

631発は余裕で座れた。545よりも空いてるのが不思議。 今日は新浦安でサイゼリヤからの独りカラオケ。たまにはと思ったが、ちょっと後悔。 日曜日にジュンク堂で立ち読みしたインドの偉い坊さんの話では「感情には従わず理性で動く」と書かれていた。妙に腑…

5時前に起きた。545の京葉線はまたもや混んでいた。まさか座れないとは思わなかった。こんなに早起きしたのに座れないのはショック以外の何者でもなかった。南船橋で座れたけど、今後要注意だな。 1840、新習志野のプール。プールは中1日。ばた足を入れたけ…

大学友人Sと目黒寄生虫館に行く約束をしていた。目黒寄生虫館は長年気になっているスポットだった。 13時、目黒駅待ち合わせ。目黒駅で降りるのは初めてだった。駅の西口からは下り坂になっていた。山手線の西側は起伏が激しいイメージがあり、そのイメージ…

起床は8時。雨が降ってたので出かける気が湧かなかった。それでも、前から気になっていた東金のベトコンラーメンを食べに行こうとしたが、ラーメンを食べるために東金に行くなんて狂気染みていると思い中止した。泳いで疲れていたので、ぐっすり昼寝した。 1…

5時半に起きた。本当に珍しいことに楽しい夢を見た。現実には起こらないだろうな？608の電車は余裕で座れた。昨日の545には何かがあるのだろう。 1840、新習志野のプール。プールは3日連続。強くいってたら最後完全にスタミナ切れ。クロール2.5往復。休憩。…

4時半過ぎに起きた。早く出社して早く帰って泳ぐためだった。545の京葉線は予想外に立ってる人がいた。なぜかディズニーの被り物をした高校生がたくさんいた。こんなに早く出かけてどうするんだ？でも、被り物をしてるということはこれから帰るのだろうか、…

6時、起床。今日は必ず泳ぐと決めていた。こないだの土日に泳がなかったことが悔やまれた。しばらくは休みに泳ぐしかないだろう。今日の行き先は岡本太郎美術館。最近気持ちが荒んでいるので元気がもらえるのではないかと期待した。 815、出発。雲一つない晴…