2024/04/04(木)「早出」

　今日は4時半に起きた。睡眠時間が確保できてなかったが、頭の中が仕事でいっぱいで二度寝はできそうになかった。案の定、血圧は上がってた。531発は空いていた。
　19時、新習志野のプール。プールは中1日。寝不足で疲れていた。しかし、なんだか調子よかった。やはり泳いでみないとわからないものだ。でも、距離が全然だったのは残念だった。クロール14.5往復。休憩。クロール10.5往復。2500m。