今日は4時半に起きた。睡眠時間が確保できてなかったが、頭の中が仕事でいっぱいで二度寝はできそうになかった。案の定、血圧は上がってた。531発は空いていた。 19時、新習志野のプール。プールは中1日。寝不足で疲れていた。しかし、なんだか調子よかった…