2023/12/21(木)「休養」

　朝起きて疲れてると思った。歩くと太ももが痛かった。強く手をかくと太ももに影響があるのだろうか？今日は泳ぐのを休むことにした。納得の休みだった。新浦安でつけ麺を食べた。運動しない日にがっつり食べるから痩せるわけないわな。