約４０日ぶりに走りにいった。鼻が大分良くなったのと、最近眠くて仕方がないから。眠いのはもしかすると肩こりが原因かもしれない。最初はブランクを感じなかった。涼しくていい気持ちだった。でも、やっぱ最初だけ。すぐに重くなった。結局、圧倒的に基礎代謝が弱い。放っておけばすぐにドスコイ。デフォルトはメタボ。食べ物を制限するのはせつないお。毎度毎度同じことの繰り返し。ダメだったらまた始めればいい。健康的で気持ちよく続けていけたら。
約４０日ぶりに走りにいった。鼻が大分良くなったのと、最近眠くて仕方がないから。眠いのはもしかすると肩こりが原因かもしれない。最初はブランクを感じなかった。涼しくていい気持ちだった。でも、やっぱ最初だけ。すぐに重くなった。結局、圧倒的に基礎代謝が弱い。放っておけばすぐにドスコイ。デフォルトはメタボ。食べ物を制限するのはせつないお。毎度毎度同じことの繰り返し。ダメだったらまた始めればいい。健康的で気持ちよく続けていけたら。