2012/07/11(水)「継続」

　今日も夜は会社でお菓子。19時まで粘った。それから新習志野。2日連続。すごく混んでいた。腰が痛かったのでゆっくりといった。ゆるゆると。余計腰痛がひどくなったような・・・。50m×26本+休+50m×24本=2500m。