2023/12/14(木)「反攻」

　泳いでるもののたくさん食べるから太りぎみだった。身体が明らかに重かった。今日は絶対泳ぐと決めていた。
　1840、新習志野のプール。プールは中1日。休養充分だが、身体は重かった。途中で思いっきりいってからは、よい時のフォームを思い出した。クロール4往復。休憩。クロール16往復。休憩。クロール7.5往復。2750m。今日は頑張った。明日も頑張ろう。