あんまり寝れてなくて、昨日とあんまり変わらんかった。明日から大阪なので片付けなきゃいけないことがたくさんあった。
歯医者に行った。今日は歯石取りと他の歯のチェック。たくさん指摘されるかと思ったら、特になかった。フロスは言われたけど。次は2か月後のチェック。行くかどうかは知らん。
疲れてても、19時、新習志野のプール。ウォーキング2往復、平泳ぎ2往復、クロール5往復、休憩、クロール7往復。わけわからんけどとりあえず泳いだ感じ。
明日の血液検査がどうなるか？水泳の効果があって欲しいものだ。
