2023/06/06(火)「筋肉痛」

　下りの階段が地獄でね。降りる度に太ももが痛くてね。まるでフルマラソンを走った時みたい。わずか10分走っただけでこんなんになるのか？年とった人が歩いてるのが多いのは、筋肉痛のせいだな。経験しないとわからないもんだ。