痛みが酷かった右踵に湿布を貼って寝た。今朝は少しマシになったような気がしたが、歩くとまったく変わらなかった。
通勤の時にまともに歩けなかった。下り階段は難儀した。歩くという基本動作の一歩一歩が痛い。まるで足が自分の足じゃないみたいにギクシャク。帰りはもっと酷くなってるような気がした。
調べると、基本は自然治癒で、何ヵ月もかかるらしい。まさかこんな酷いことになるとは。知ってたら自重したわorz。
痛みが酷かった右踵に湿布を貼って寝た。今朝は少しマシになったような気がしたが、歩くとまったく変わらなかった。
通勤の時にまともに歩けなかった。下り階段は難儀した。歩くという基本動作の一歩一歩が痛い。まるで足が自分の足じゃないみたいにギクシャク。帰りはもっと酷くなってるような気がした。
調べると、基本は自然治癒で、何ヵ月もかかるらしい。まさかこんな酷いことになるとは。知ってたら自重したわorz。