2008/04/03(木)「ジョグ」

　８ｋｍを４日連続。２０日間で７５．１ｋｇが７２．３ｋｇになった。食事も徐々に控えめ。昨日今日と夜にうどんを食べたが、なんだか調子いいような気がするぞ。あと七味も。