2012/07/29(日)「休出」

　今日も｢百萬石｣のあと会社に行った。昨日の続きをするためだ。休日に出るのはかなり抵抗があるが、だからといって部屋にいてもなにもしないし。行き帰りに読書ができるだけマシかと。
　今日も18時半に新習志野。プールは2日連続。昨日もそうだったが、なぜか波が立っていて泳ぎにくかった。その方がトレーニングとしてはいいが、どちらかといえば気持ちよく泳ぎたいだけなのだ。いいペースできていたら、最後に腹痛によりリタイヤ。ダイエットしてると便秘になってしまう。50m×12本+休+50m×30本=2100m。