2009/08/10(月)「運動」

　プールは3日目。新習志野。飽き気味。ダッシュもしなくなった。それでも若干早くなってるか。50m×22本+休+700m+1300m=3100m。泳いですぐ寮に帰って走った。身体が重い。暑さ的に6kmが限界か。全身から吹き出る汗。泳ぐよりキツイ。
　身体が資本。この半年で何が変わったかと言えば、泳げるようになったこと。いまいち旅行に行く気が起こらないのも、運動することが精神的支柱になってるからだと思われ。良い傾向だと思う。