2010-01-13 2010/01/13(水)「免疫」 本文 パワハラ所長に圧力を受けたが、そろそろ免疫ができてきてるようだ。 プールは辰巳、2日連続。50m×30本+休+2050m=3550m。意識してなかったが、自己新。