2009-02-25から1日間の記事一覧

25(水)「水泳」

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腰はむずがゆい。おそらく痛いのだが、腹筋に支えられ痛くないという感じ。今日も新習志野のプール。くじびきではずれを引いたが、もう一回やらせてくれて当たりになったｗ。昨日に引き続き、平泳ぎの合間にクロール。平泳ぎ１．２ｋｍ、クロール２５ｍ×１１…