左膝から踵にかけてやっちゃったかな？右膝の裏もなんか少しやば目だし。昼間は雨が降っていた。昨日走っておいて良かったかなって思ったら夜は止んでたり。どうせ休養ですが。久々に後輩S1と夕飯を食べたｗ。 ふとしたことでWikipediaの「ガチンコ！」の項…