2024/03/25(月)「早出」

　5時前に起きた。545の京葉線はまたもや混んでいた。まさか座れないとは思わなかった。こんなに早起きしたのに座れないのはショック以外の何者でもなかった。南船橋で座れたけど、今後要注意だな。
　1840、新習志野のプール。プールは中1日。ばた足を入れたけど、中途半端だったのか距離は伸びなかった。その癖、最後はバテた。最近、エネルギーを吐き出してるからなあ。クロール2.5往復。休憩。クロール15.5往復。休憩。クロール7.5往復。2550m。