2024/01/23(火)「肩こり」

　起きた時にダルい原因を考えたら、肩こりを思い出した。肩をセルフで揉んでみると、どうやら肩こりで間違いなさそうだった。肩こりっていつもすぐには気づかないんだよなあ。
　1840、新習志野のプール。プールは中6日。休んでる間に体重が1kg増えてしまったので、身体はとても重かった。その代わりパワーは有り余っていた。クロール4往復。休憩。クロール15.5往復。クロール6往復。2550m。明日も泳ごう。