プールは3日連続。新習志野。ジョグ追加の影響があって、身体は疲れてるように感じた。そういうときほど粘れたりするから不思議。50m×31本+休+1600m=3150m。寮に帰って走った。2日連続。最初から足取り重く。たまに局部的に痛くなったりも。それでも8km。あんまり追い込むとしんどいから、軽く考えるように。
プールは3日連続。新習志野。ジョグ追加の影響があって、身体は疲れてるように感じた。そういうときほど粘れたりするから不思議。50m×31本+休+1600m=3150m。寮に帰って走った。2日連続。最初から足取り重く。たまに局部的に痛くなったりも。それでも8km。あんまり追い込むとしんどいから、軽く考えるように。