5時過ぎに目が覚めた。悪い夢を見そうなので起きた。最近寝過ぎだからなあ。千葉みなと631の電車に座れた。これはいいことを知った。コロナで減ってたんだなあ。 とにかく筋肉痛が酷かった。昨日のフルマラソンの後のようという形容、大袈裟かなと思ってたが…