びーの独り言

どこいくの?どっか。

2009-08-18から1日間の記事一覧

2009/08/18(火)「練習」

プールは7日連続。新習志野。出だしからクタクタ。腕かきで横っ腹を意識したら力強くなったような。50m×30本+休+50m×26本=2800m。走りは6日連続。出だしからぐったり。足が別の生き物みたい。身体全体もキレがない。なんとか8km。疲れていてもなんとかなっ…