足を休めたかったのもあり、プールに行きたかったが、昼寝してしまい断念。 結局、今日も走った。蹴る力がついてきたのか少し足が前に進むようになってきた。ただ忍者走りになっている。膝が全然上がらない。腹筋と背筋が足りなさすぎる。もうしばらく様子見…

太ももの筋肉痛はだいぶ緩和された。しかし、夜はイヤイヤしてた。昨日の今日でこれか。真綿で首を絞めるように、恒常性が邪魔をする。ここでくじけてはダメだ。ゆっくりでもいいから、走ろう。なんとか耐えた。明日は知らん。